亿万年来，地球围绕太阳不停公转，而太阳也在不停地自转与公转着。而且对太阳自转与公转运动的研究有助于揭示太阳内部运动机制以及太阳形成的奥秘。
太阳的自转
太阳存在自转，可以从黑子以及日面上的其他活动客体，如日珥、暗调和谱斑等在日面上的移动，或从太阳东西边缘光谱线的多普勒效应来证实。
太阳自转方向与地球自转方向相同。而且因为太阳是一个气球体，所以每一部分的自转周期是不同的。在太阳赤道，自转最快；纬度越高，自转越慢。
有研究证实，赤道处自转周期约为27天6小时36分钟；纬度30°处，周期是28天4小时48分钟；纬度60°处，周期约为30天19小时12分钟；纬度75°处，周期约为31天19小时12分钟。
另外，太阳自转速率天天都有变化，但既不是越转越快，也不是越转越慢，而是在某一个上下限之间摆动。也就是说太阳自转遵循着自己的自转规律。
太阳的公转
太阳不仅会自转，也会公转。太阳是银河系较典型的恒星，位于银河系猎户座旋臂，离星系中心25000至28000光年。太阳公转是太阳绕银河系的质心——银心所作的运动。
太阳绕银河系中心公转的速度约为每秒220公里，太阳系绕银河公转一圈需要大约2.5亿年，它在围绕“银心”公转的同时，带领着自己周围的行星向武仙座方向飞奔过去。
太阳绕银心旋转的轨道并不是正圆，而是偏心率很小的椭圆。太阳的公转速度很大，由于太阳的公转轨道是椭圆，因此，它处在轨道的不同位置时，公转速度是不同的。据测算，当前太阳公转的速度约为220至250千米/秒，是地球公转速度的8倍。
太阳以这么快的速度转动着，但是我们却感觉不到，这是因为太阳系中的所有成员，包括行星、卫星、小行星、彗星、流星等都跟随太阳运动着，而且每个成员都带有太阳的运动速度，从而感觉不到自己与太阳相同部分的运动，只能感觉到自己与太阳相对运动的情况。
就像当两辆车以相同的速度并排行驶时，两辆车里的人看着对方，感觉像没有动一样。
